Instructorado de Pilates
Una Formación de alto nivel académico en el Método Pilates Técnicas de movimientos en Reformer mat, esteras y mucho más. MIRA LOS PRIMEROS MÓDULOS SIN CARGO
DESCRIPCION
Este Cursado a distancia que damos es en forma muy sencilla , hay clases editadas y clases en vivo. No te pedimos que bajes ningún programa especial . solo se necesita una conexión a internet, con esto ingresas a nuestra aula virtual, y puedes ver, escuchar, y consultarnos toda duda que tengas. Aula habilitada las 24 hs. todos los dias.
Incluye una excelente metodología, modulo que cursaste, lo repites cuando quieras e incluso en forma presencial, sin cargo alguno, en las fechas que establecidas
Estudias pilates reformer, trapecio, combo, mat, esferas, pedagogía, rehabilitación. Incluye material de estudio , cursado , exámenes , y certificación.
Ademas y como promocion única para esta fecha de inicio:
1. lo abonas hasta en 12 cuotas sin recargo con tu tarjeta.( puedes abonar usando dos tarjetas y es por Mercadopago )
2 curso de ANATOMIA HUMANA
3 curso de REANIMACION CARDIO PULMONAR -RCP
Temario
Seccion 1: Primer Modulo
-
Presentación.
-
0001 primera parte.- Introducción al Método Pilates: Historia-Principios. El Reformer clásico. Respiración. Posición supino / básicos de M. inferiores en barra /Clase uno
-
0002 Clase uno parte dos.segunda parte Introducción al Método Pilates: Historia-Principios. El Reformer clásico. Respiración. Posición supino / . básicos de M. inferiores en barra/ clase uno
-
01 repeticion Modulo - primera parte.- Introducción al Método Pilates: Historia-Principios. El Reformer clásico. Respiración. Posición supino / básicos de M. inferiores en barra /Clase uno
Video
-
01 repeticion Módulo - segunda parte Introducción al Método Pilates: Historia-Principios. El Reformer clásico. Respiración. Posición supino / . básicos de M. inferiores en barra/ clase uno
Video
-
03 Módulo - Ej. Básicos de M. superiores con bandas- Básicos de M. inferiores con bandas- Entrada en calor y relajación- / progresiones de M. inferiores en Barra- Act. video de errores, Realizar actividades n°1 y Act. n°2./ clase 2
Video
-
04 Modulo Ej. Básicos de M. superiores con bandas- Básicos de M. inferiores con bandas- Entrada en calor y relajación- / progresiones de M. inferiores en Barra- Act. video de errores, Act. n°1 y Act. n°2./ clase 2/ parte dos
Video
-
05 Módulo clase tres / primera parte
Video
-
06 Módulo clase tres / segunda parte . Realizar actividad numero 6
Video
-
07 Módulo Pilates Reformer y Pilates Mat Modulo I Posición sentado: Ej. M. superiores: Cadena Muscular Posterior- Ej. de Abdomen- Ej. en box sentado- Descripción de diseño de clases nivel básicos - intermedio e intermedio-avanzado- Generalidades de Pilates Mat: Ej. en posición Supino. Act. n°7. Clase numero 4 primera parte
Video
-
08 Pilates Reformer y Pilates Mat Modulo I Posición sentado: Ej. M. superiores: Cadena Muscular Posterior- Ej. de Abdomen- Ej. en box sentado- Descripción de diseño de clases nivel básicos - intermedio e intermedio-avanzado- Generalidades de Pilates Mat: Ej. en posición Supino.Realizar Actividad numero 7. Clase numero 4 segunda parte
Video
-
09 Modulo Pilates Mat Modulo I Ej. posición lateral- Ej. posición prono- Ej. progresiones de M. inferiores en barra ( 6 variantes restantes)- Mov. lumbar/ clase cinco
Video
-
10 Módulo Pilates Mat Modulo I Ej. posición lateral- Ej. posición prono- Ej. progresiones de M. inferiores en barra ( 6 variantes restantes)- Mov. lumbar/ clase 5
Video
-
11 Módulo Pilates Reformer Eercicios de M. superiores combinados con M. inferiores y sin elementos- Ej. de M. inferiores con bandas con elementos- Ej. en box en Prono: M. inferiores con empuje en barra, Ej. M. inferiores con bandas-Clase numero 6
Video
-
12 Módulo Pilates Rejormer. Ej. de M. superiores comibinados con M. inferiores sin elementos - Ej de M. inferiores con bandas con elementos - Ej. en box en prono: M. inferiores con empuje en barra. Ej. M. inferiores con bandas. Clase 6 Parte 2.
Video
-
13 Módulo : Pilates Reformer Ej. en box en Prono: M. inferiores con bandas ( isquiostibiales)- Posición de pie: Ej. de Glúteos de pie- Ej. de Carpa- Ej. de pique en posición lateral y en posición supino- Act. n°8/ clase siete
Video
-
14 Módulo : Pilates Reformer Ej. en box en Prono: M. inferiores con bandas ( isquiostibiales)- Posición de pie: Ej. de Glúteos de pie- Ej. de Carpa- Ej. de pique en posición lateral y en posición supino- Realizar Act. n°8/clase siete
Video
-
15 Modulo Charla pedagógica Aspectos didácticos y metodológicos del entrenamiento en Pilates- Criterios para la construcción de clases de distintos niveles/clase ocho
Video
-
16 modulo Charla pedagógica Aspectos didácticos y metodológicos del entrenamiento en Pilates- Criterios para la construcción de clases de distintos niveles/clase ocho
Video
-
17 modulo Pilates en Circuito Ejercicios en Combo chair/ clase nueve
Video
-
18 modulo Pilates en Circuito Ejercicios en Combo chair/clase nueve
Video
-
19 Modulo Pilates en Circuito Ejercicios en Cadillac o Trapecio- Distintas propuestas de clases en circuito- Act. n° 9/clase diez
Video
-
20 Modulo Pilates en Circuito Ejercicios en Cadillac o Trapecio- Distintas propuestas de clases en circuito- Act. n° 9/clase diez
Video
-
21 Módulo Charla Kinésica Consideraciones para adaptar los ejercicios Pilates según las alteraciones posturales y patologías- Realizar Act. n° 11- Act. n°3/ clase once
Video
-
22 Módulo Charla Kinésica Consideraciones para adaptar los ejercicios Pilates según las alteraciones posturales y patologías- Realizar Act. n° 11- Act. n°3/clase once
Video
-
23 Módulo : Pilates en circuito Ejercicios en Cadillac/ clase doce
Video
-
24 modulo : Pilates en circuito Ejercicios en Cadillac/ clase doce
Video
-
25 Modulo Pilates Mat Modulo II/ Clase 13 Primera parte.
Video
-
26 Módulo Pilates Mat Modulo II/ Clase 13 segunda parte.
Video
-
27 Modulo de esferas clase uno primera parte
Video
-
28 Modulo de esferas clase uno segunda parte
Video
-
29 Modulo de esferas clase dos parte uno
Video
-
30 Modulo de esferas clase dos segunda parte
Video
-
31 Modulo de esfreas clase tres primera parte
Video
-
32 Modulo de esferas clase tres segunda parte
Video
-
Esferas Módulo final
Video
-
33 modulo clase bis final primera parte
Video
-
34 modulo clase final /segunda parte
Video
-
35 Clinical Reformer
Video
-
36 Transiciones
Video
-
41 Charla Pedagógica uno.
Video
-
42 Charla Pedagógica dos
Video
-
43 Charla Pedagógica tres.
Video
-
44 Charla Pedagógica cuatro.
Video
-
45 Clase básica parte uno.
Video
-
Entrada en calor tercera edad.
Video
-
Clase de Consulta modulos 001 al 008 / primera parte
Video
-
Clase de Consulta modulos 001 al 008 / segunda parte
Video
-
Clase de Consulta módulos 008 al 016 / Primera parte.
Video
-
CLASE DE CONSULTA CONSULTA DOS
Video
-
Conoce como es el Instructorado de Yoga mirando el PRIMER MODULO DE YOGA. - solo debes inscribirte
Video
-
Conoce el primer Módulo de Entrenamiento Aéreo facilitado por columpios
Video
-
Conoce como el un modulo del curso de Monitor de Pilates Mat Y Esferas
Video
-
Módulo presentacion del Curso Formacion en Pilates Mat yEsferas
Video
Seccion 2: Documentos
-
001 Manual tomo uno- 1ra parte
Documento
-
003 ACTIVIDADES PROGRAMADAS 1 a 12..pdf
Documento
-
002 Manual tomo dos- Trapecio combo
Documento
-
Power point de 1°- 2° clase
Documento
-
Power point de 3clase
Documento
-
Power point de 4 clase
Documento
-
Power point de 5 clase
Documento
-
Power point de 6 clase
Documento
-
Power point de 7 clase
Documento
-
Power point de 8 clase CHARLA PEDAGOGICA.
Documento
-
Power point de 9 clase
Documento
-
Power point de 10 clase
Documento
-
Power point PILATES MAT II
Documento
-
Power point Final de Instructorado
Documento
-
Pilates con Esferas.pptx
Documento
-
PPT 2da. clase esferas.pptx
Documento
-
PPT 3- Esferas.pptx
Documento