Estas viendo: 001 Módulo de Entrenamiento Aéreo facilitado por columpios en Monitor de Entrenamiento Aereo y Esferas Facilitado por Columpios

Por: PilatesZone . en: Pilates

DESCRIPCION

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 Módulos para tu formación. Incluye Material Teórico , la Formación y la Certificación como Monitor de Entrenamiento Aereo y Esferas/ Facilitado por columpios

TEMARIO FORMACIÓN A DISTANCIA

  1. Fundamentación
  2. Descripción y presentación del elemento: Hamaca
  3. Principios básicos posturales y Respiración de la Técnica de Pilates
  4. Eje corporal
  5. Centro de gravedad
  6. Cómo usar Entrenamiento Aéreo: FASES/ETAPAS
    • JUEGO Y PROPIOCEPCIÓN
    • ENTRENAMIENTO EN SUSPENCIÓN PARCIAL Y TOTAL

Docente Prof. Laura Carolina Exposito